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PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG * NACH JACOBSON * Einfach zu erlernen und sofort anzuwenden
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ATEMENTSPANNUNG * Einfache & sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren, Aufwachen, Dösen & Einschlafen.
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AUTOGENES TRAINING * Nachhaltige Entspannung und gesunder Schlaf
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Heilmusik zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Der gegenwärtige Momente: Voller unendlicher Möglichkeiten
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Die ACHTSAMKEITS CD * Auf dieser CD finden Sie alles, was Sie zum Erleben & Erlernen der Achtsamkeit benötigen
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Sanftes Atmen – für mehr Resilienz und ein starkes Immunsystem
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ZEIT FÜR EINE PAUSE * Mini-Meditationen zum Entspannen, Erfrischen, Träumen, Atmen, Achtsam sein, gut Fühlen * Inklusive CD als MP3-Download
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Zirbel Drüsen Aktivierung: Mit einer Meditation von Jeanne Ruland im Booklet
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Botschafter des Lichts. CD: Heilende Energien aus einer höheren Welt. Best of Merlin's Magic II
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Intergalaktische Verbindung. Lichtkanal Plejaden
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Die Heilung des Inneren Kindes: Meditationen für Selbstmitgefühl, innere Nestwärme und Freiheit
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Morgen- und Abendmeditation
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Meditation Selbstheilung & Immunsystem stärken – Selbstheilungskräfte aktivieren durch Autogenes Training, Heilreise und Bodyscan
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LEICHTER ATMEN, BESSER LEBEN * Gesund durch eine gesunde Atmung - Kurs zur Buteyko Methode * Inklusive CD als MP3-Download
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