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    Yoga

     
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    Yoga

    Description

    Verwandeln Sie mit dieser hilfreichen Einführung in die althergebrachte heilsame Praxis des Yoga Körper und Geist. In einzelnen Schritten werden über 40 Yoga-Haltungen erläutert, die sich für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen eignen. Yoga passt zu jedem Lebensstil! Dehnungs- und Atemübungen stärken Muskel und Gelenke, bringen Sie wieder zur inneren Ausgeglichenheit und festigen Sie in Ihrem existenziellen Zentrum.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9781785572494
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2016-01-01
    Publisher:
    Igloo Books
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9781785572494
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2016-01-01
    Publisher:
    Igloo Books
    Languages:
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