Abnehmen auf Knopfdruck Band 1: Schneller, einfacher & langfristiger Gewichtsverlust durch bewährte Abnehm-Methoden & mit gesunden Rezepten für den Thermomix (Mit Punkten & Low Carb Ernährungsplänen)

Anja Finke hat bereits Hunderten beim erfolgreichen Abnehmen mit Hilfe vom Thermomix geholfen. Nun hat sie ihr gebündeltes Wissen zu tagtäglichen Fragen rund ums Abnehmen zusammengefasst.
Eine Pflichtlektüre für dich, wenn dir dein Abnehm-Vorhaben ernst ist oder du bisher vergeblich versucht hast mit Diäten abzunehmen. Denn ab sofort wird dir mit diesem Expertenratgeber die Lösung zu allen Abnehmproblemen auf dem Silbertablett serviert:Vorgefertigte Low Carb Wochenpläne für den Thermomix: Mit dieser Rezeptzusammenstellung kann nichts schief gehen: Über mehrere Wochen sind Frühstück, Mittag und Abendbrot sowie Snacks für dich vorgeplant. Kopiere diese simplen Anleitungen und nehme im Handumdrehen an Gewicht ab.
Die besten Tipps und Tricks: In 30 Kapiteln rund um das Abnehmen mit dem Thermomix erklärt dir Anja Finke was wirklich funktioniert und welche fatalen Fehler du beim Abnehmen mit dem Thermomix unbedingt vermeiden musst. Lerne aus den Fehlern anderer und schlage mit diesem Buch die Abkürzung zum Wunschgewicht ein: Erfahre die Geheimformel gegen Heißhunger und wie du es schaffst dich dauerhaft zum Abnehmen zu motivieren.
Gerichte zum Abnehmen: Du musst dir von nun an keine Rezepte mehr heraussuchen, mit welchen du Abnehmen kannst. Anja Finke das dies bereits übernommen und stellt dir über hundert Rezepte zur Verfügung - Leicht nachzukochen!
Familien-Rezepte mit absoluter Chefkochgarantie: Wunderbare Gerichte, für die dich deine Familie und Gäste lieben werden. Mit optimaler Nährstoffzusammensetzung und einfachen Zutaten. Schmeckt auch den Kindern!
Kein langes Suchen im Supermarkt: Herkömmliche Zutaten in den in Rezepten, kein Herumsuchen nach komplizierten Zutaten.
Viele Hauptgerichte: Damit kannst du sicher und gut für deine Familie das Mittag- und Abendessen zubereiten, viele Auswahlmöglichkeiten!
Für alle Lebenssituationen: Neben Hauptgerichten sind auch viele andere Rezeptkategorien im Buch: Du kannst also einfach deinen Tag planen. Du findest Rezepte aus den Kategorien Frühstück, Hauptgerichte, Suppen, Salate, Snacks, Smoothies, Brot und Aufstriche.
Für deine Tagesplanung: Alle Rezepte haben die Dauer der Zubereitung angegeben: Gerade für Abnehmwillige wichtig, welche nebenbei noch Familie und Arbeit unter einen Hut bringen müssen.
Mit Punkten: Erspar dir das lästige Nachrechnen von Punkten - Das wurde bereits erledigt. Die aktuellsten Punkte an jedem Rezept.
Praxiserprobt und Qualitätsgeprüft: Diese Rezepte sind bewährt und du kannst sicher sein, dass sie auch bei dir zum Abnehmen funktionieren.




Wort der Autorin:
"Ich habe vor Jahren selbst mit Übergewicht zu kämpfen gehabt. Als Mutter zweier Kinder und meiner Berufstätigkeit blieb nicht viel Zeit für das gesunde Kochen. Mit dem Thermomix hatte sich dies geändert. Zubereitungsfunktionen wie der Varoma sind einfach nur genial und eignen sich wunderbar zum Abnehmen. Ich habe es mit dem Thermomix geschafft und teile seit 2015 meine wertvollen Erfahrungen" - Anja Finke
Die Autorin Anja Finke lebt heute mit ihrer Familie zufrieden über ihr Gewicht in Ennepetal, NRW. Seit etwa 3 Jahren arbeitet sie als Ernährungsberaterin und hilft Menschen beim Gewichtsverlust.
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