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    6-Minuten Training: Stretching

     
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    6-Minuten Training: Stretching

    Description

    Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wirt und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft " bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9781445412634
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    48
    Publication date:
    2010-11-26
    Publisher:
    Parragon
    Languages:
    german
    EAN/ISBN:
    9781445412634
    Medium:
    Bound edition
    Number of pages:
    48
    Publication date:
    2010-11-26
    Publisher:
    Parragon
    Languages:
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