Meditation zeigt Ihnen, wie auch Sie die hohe Kunst der Meditation einfach erlernen und von ihr profitieren können: die verborgene Kraft des Geistes und wie man sie kontrollieren und nutzen kann; besseres Verständnis der eigenen Person und der Beziehung zu anderen; Steigerung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Dieses Buch hilft Ihnen auf dem Weg zu einer faszinierenden Reise durch die facettenreiche Welt Ihres eigenen Geistes