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    Mon programme BootCamp : méthode minceur, fondre rapidement, stabiliser son poids et équilibrer son organisme : 1 phase pour nettoyer son corps, 1 phase pour perdre du poids, 1 phase pour accélérer, 1 phase pour ne jamais regagner

     
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    Mon programme BootCamp : méthode minceur, fondre rapidement, stabiliser son poids et équilibrer son organisme : 1 phase pour nettoyer son corps, 1 phase pour perdre du poids, 1 phase pour accélérer, 1 phase pour ne jamais regagner

    Description

    Mon programme BootCamp

    Bouger, manger, mincir et ne jamais reprendre.

    Pour en finir avec les régimes qui ne fonctionnent pas, Valérie Orsoni et son comité scientifique ont élaboré le programme minceur qui va enfin vous satisfaire. Selon une approche par paliers, la méthode de l'auteure est progressive et douce car elle permet de perdre du poids durablement (méthode en 4 phases : Détox / Attaque / Équilibre / Booster) et sans difficultés. En alliant nutrition gourmande, gym facile, motivation et suivi émotionnel, son approche vous promet des résultats incontestables et permanents !

    92 % de satisfaction au bout de 6 mois ; des résultats visibles dès la première semaine !

    39 exercices • 7 semaines de menus • 87 recettes

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782501135597
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    320
    Publication date:
    2019-02-06
    Publisher:
    MARABOUT
    EAN/ISBN:
    9782501135597
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    320
    Publication date:
    2019-02-06
    Publisher:
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