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    Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour

     
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    Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour

    Description

    Hanches et fesses parfaites en 10 mn par jour

    Un petit effort quotidien pour un résultat visible à très court terme grâce à un programme facile à suivre en 10 minutes par jour : avec ce programme d'entraînement, retrouvez ou gardez la ligne !

    ¤ 4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum.

    ¤ Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité.

    ¤ Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782501051620
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2009-03-25
    Publisher:
    Marabout
    Languages:
    french
    EAN/ISBN:
    9782501051620
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2009-03-25
    Publisher:
    Marabout
    Languages:
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