130 recettes anti-cholestérol

130 recettes anti-cholestérol

Des recommandations nutritionnelles simples à appliquer et des recettes pour lutter contre le cholestérol.

L'excès de cholestérol est l'un des principaux facteurs de risque des maladies cardio-vasculaires. Un bon régime alimentaire permet de faire baisser ce taux.

Vous trouverez dans cet ouvrage 130 recettes savoureuses et adaptées qui vous permettront de manger (presque) comme tout le monde car elles vous montrent comment faire les bons choix.