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    130 recettes pour diabétiques : concilier plaisir et santé avec Doctissimo

     
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    130 recettes pour diabétiques : concilier plaisir et santé avec Doctissimo

    Description

    130 recettes pour diabétiques

    Le diabète est une maladie chronique qui se soigne mais ne se guérit toujours pas.

    L'alimentation qui convient à une personne diabétique est simplement une alimentation équilibrée, permettant de contrôler son poids et d'éviter les fluctuations de glycémie. Alors, diabétique ou non, faites-vous plaisir tout en soignant votre santé !

    Cet ouvrage vous présente :

    • les clés de l'équilibre alimentaire,
    • les principes de choix des aliments en fonction de leur index glycémique,
    • des exemples d'équivalence de plats composés...
    • 130 recettes savoureuses (entrées, viandes, poissons, desserts, sandwichs...) avec pour chacune le nombre de calories, les quantités de protéines, de lipides et de glucides, ainsi que l'index glycémique.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782501084727
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2013-02-20
    Publisher:
    Marabout
    Languages:
    french
    EAN/ISBN:
    9782501084727
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2013-02-20
    Publisher:
    Marabout
    Languages:
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