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    Mon carnet fitness

     
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    Mon carnet fitness

    Description

    Avec ce carnet, plus aucune excuse pour ne pas faire de sport !

    Grâce aux explications et aux conseils d'Adam El Khaiat, coach certifié d'État et créateur du compte @adamantiumcoach, vous en apprendrez plus sur votre corps, son fonctionnement et comment le faire travailler selon vos objectifs ! Après une première partie théorique, ce carnet vous propose de suivre vos entraînements au quotidien !

    En bonus : deux pages de stickers !

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782383822905
    Format:
    Blaues Buch
    Medium:
    Notebook
    Number of pages:
    220
    Publication date:
    2023-03-10
    Publisher:
    365 PARIS
    EAN/ISBN:
    9782383822905
    Format:
    Blaues Buch
    Medium:
    Notebook
    Number of pages:
    220
    Publication date:
    2023-03-10
    Publisher:
    365 PARIS

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