La méditation, c'est bon pour les enfants

La méditation, c'est bon pour les enfants

Dans ce nouveau livre, Steven Laureys souhaite s'adresser aux parents et aux enfants. Oui, la méditation, c'est bon aussi pour les enfants !

Steven Laureys et son épouse, Vanessa Charland-Laureys, psychologue, proposent un livre illustré permettant d'en découvrir tous les bienfaits.

Neuf histoires captivantes à raconter montrent comment la méditation peut adoucir les émotions liées aux situations de la vie quotidienne en famille. Votre enfant est en colère ou triste, effrayé ou nerveux ? Il se sent seul, peu sûr de lui ou malheureux ? Tous ces sentiments sont normaux. Mais vous, parents, pouvez l'aider à les apaiser par la méditation.

Ce livre à partager avec votre enfant vous guide pour y parvenir.