Tout le monde n'a pas la chance d'avoir un ami nutritionniste ! : enfin tout savoir sur les régimes !

Dis-Moi Jean-Michel, tu en penses quoi du jeûne intermittent ?

Le quinoa... c'est régime ?

Est-ce que c'est important de regarder l'indice glycémique d'un aliment ?

Je peux manger du pain pendant mon régime ?

Le docteur Jean-Michel Cohen répond à toutes les questions de Valérie expert pour enfin tout savoir sur les régimes !

Entre les nouveaux régimes, les nouveaux gourous et les injonctions alimentaires, il est urgent de rétablir certaines vérités !

100 questions réponses
+ En bonus 4 propositions de régimes