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    Recettes du sportif : optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

     
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    Recettes du sportif : optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

    Description

    Optimisez vos performances grâce à une alimentation adaptée !

    ¤ Plus de 100 recettes pour tous les sportifs

    ¤ Des entrées, des plats et des desserts pour manger équilibré tout au long de la saison mais aussi des boissons et des collations « spécial effort »

    ¤ Une FAQ avec toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur l'alimentation du sportif

    Découvrez comment allier recettes gourmandes et alimentation adaptée grâce à Nicolas Aubineau, diététicien nutritionniste spécialiste du sport.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782317014178
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    192
    Publication date:
    2018-04-20
    Publisher:
    MANGO
    EAN/ISBN:
    9782317014178
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    192
    Publication date:
    2018-04-20
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