Vous êtes stressé(e) ?
Qui ne l'est pas ?
Vous êtes relax ?
Vous êtes tombé(e) sur la tête !
Ce petit guide de la relaxation au second degré est destiné à tous : les insouciants comme les anxieux s'y reconnaîtront !
Tous les matins, quand vous arrivez au bureau, asseyez-vous, prenez une grande inspiration et demandez-vous :
"Ai-je bien débranché le fer à repasser ?"
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