L'art du bonheur

L'art du bonheur

Sa sainteté le Dalaï-Lama

« Avec le temps, j'ai acquis la conviction que le Dalaï-Lama avait appris à vivre dans une plénitude et à un degré de sérénité que je n'ai jamais constatés chez quiconque. »
Dr Howard Cutler

Figure incontournable du monde contemporain, Sa Sainteté le Dalaï-Lama partage son immense sagesse pour nous faire découvrir le but de la vie et nous apprendre à être heureux.

Dans un dialogue passionnant avec le psychiatre Howard Cutler, le Dalaï-Lama montre comment sortir de la souffrance et surmonter les obstacles de l'existence.

Approche concrète, optimiste et spirituelle, L'art du bonheur répond à toutes nos questions sur l'estime de soi, les relations, la solitude, le couple, la vie au travail, l'argent, la compétition, etc.

Un livre qui change la vie !