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Pour manger mieux, mincir, booster votre énergie, bien digérer, calmer les intolérances alimentaires... Cette anthologie regroupe toute la food healthy et le lifestyle pour se faire plaisir en se faisant du bien. Bref, plein plein plein de menus simples et de recettes yummy à tester selon ses besoins et ses envies !
Toute la nutrition healthy...
+ de 30 semaines de menus et leurs recettes
Prenez soin de votre corps, sentez-vous bien dans votre ventre et soyez en phase body & mind !