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    Mon cahier HIIT : 6 semaines de training brûle-graisse 100 % intense !

     
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    Mon cahier HIIT : 6 semaines de training brûle-graisse 100 % intense !

    Description

    Brûler un max de calories en un minimum de temps, c'est possible !

    Votre challenge : tout donner en 20 minutes chrono ! Le HIIT, c'est le training cardio + renfo le plus rapide et le plus efficace pour se galber et s'affiner. Bref, le training tendance chouchou des fit-girls ! Le principe ? Un entraînement express à haute intensité, avec des exercices exécutés le plus rapidement possible. Vous transpirez, vous brûlez un max de graisses et vous musclez toute votre silhouette pour un résultat immédiat ! Réveillez la HIIT girl qui est en vous !

    Avec Mon cahier HIIT :

    Mincissez en 6 semaines de training power ! Des séances explosives et ciblées pour tonifier les jambes, le ventre, le haut du corps. Le must : vous continuez à brûler 48 heures après la séance. En mode calories killer !

    Dépassez-vous sur des défis HIIT ! Progressivement, la récup' entre les exos diminue, l'intensité augmente. Un max de challenge, un max de variété, un max de fun. Zéro répit, vous êtes une warrior !

    Boostez vos résultats avec la nutrition anticellulite et brûle-graisse. Misez sur l'équilibre, la détox zéro sucre et la superfood. Objectif : plus mince, plus performante et plus musclée !

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782263169656
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2020-01-02
    Publisher:
    SOLAR
    EAN/ISBN:
    9782263169656
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    96
    Publication date:
    2020-01-02
    Publisher:
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