La mémoire intelligente : puisez dans les ressources insoupçonnées de votre cerveau pour faire exploser vos performances

Nous utilisons deux types de mémoire.

La mémoire ordinaire nous permet de nous souvenir de choses, de gens, de dates, de lieux, d'événements. C'est elle qu'évoquent la plupart des gens lorsqu'ils parlent de leur «mémoire». C'est elle qui est en cause lorsque nous égarons, par exemple, nos clés de voiture. La mémoire intelligente est d'une tout autre nature. Y réside tout ce que nous savons à propos de nos clés de voiture, à quoi elles ressemblent, et à quoi elles peuvent servir.

La mémoire ordinaire est l'endroit où nous entreposons des faits spécifiques, la mémoire intelligente celui où se trouvent les relations et les significations. La mémoire ordinaire est un processus conscient et relativement lent. La mémoire intelligente, à l'inverse, est rapide, inconsciente. C'est grâce à elle que des idées nous viennent spontanément à l'esprit. C'est elle qui nous chuchote les réponses et les solutions qui semblent aller de soi. C'est elle qui est à la base de ce que nous appelons l'intelligence tout simplement.

Chacun de nous peut - avec un minimum d'efforts - apprivoiser cette mémoire intelligente, la cultiver et l'exploiter à son avantage. Nous aider à y parvenir, pas à pas, grâce à de très nombreux exercices pratiques, est l'objectif de ce livre, différent de tous les autres livres sur le sujet.