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    Le taï chi au quotidien

     
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    Le taï chi au quotidien

    Description

    Le Taï chi chuan est une discipline chinoise millénaire : mondialement connue, c'est une activité complète qui vise à créer l'harmonie entre corps et esprit. Ce guide propose une initiation pratique à cette discipline. Semaine par semaine, jour après jour, vous apprendrez à l'exercer en douceur. Abondamment illustré, cet ouvrage pédagogique, complet et accessible propose un programme d'exercices quotidiens.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9782212540482
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2008-02-28
    Publisher:
    Eyrolles
    Languages:
    french
    EAN/ISBN:
    9782212540482
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    2008-02-28
    Publisher:
    Eyrolles
    Languages:
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