Un enfant qui dort bien : parents, il existe des moyens de sauver vos nuits !

Prévenir et régler les problèmes de sommeil, dès la naissance.

Le sommeil est essentiel au bon développement de l'enfant. S'il est conditionné en partie par des facteurs héréditaires, il résulte aussi d'un apprentissage. Bien dormir s'apprend à tout âge, et les parents sont les premiers responsables et garants du sommeil de leur enfant.

Cet ouvrage est destiné à les guider pour qu'ils adoptent des comportements adaptés et proposent à leur enfant, dès les premières années de vie, des conditions favorables à un bon sommeil.

Les troubles du sommeil des jeunes enfants y sont abordés avec des solutions claires et éprouvées, à mettre en place dès la lecture du livre.