Gâteaux légers et gourmands : 50 recettes 100 % saines pour soigner sa ligne et sa santé

Les desserts classiques sont souvent trop gras, trop sucrés et composés d'ingrédients néfastes à votre santé. Redécouvrez-les en version légère et beaucoup plus saine pour votre santé. Régalez-vous sans faire l'impasse sur votre bien-être !

• 50 gâteaux alliant équilibre nutritionnel et gourmandise.
• Des conseils pour remplacer les ingrédients classiques par des alternatives meilleures pour la santé (laits végétaux, agar-agar...).
• Des informations santé rédigées par une nutritionniste.