Desserts light
100 recettes de desserts légers et gourmands
Un dessert n'est pas forcément calorique.
Revoyez vos a priori et profitez-en enfin : mousse, tarte, crumble et glace... Aucun de ces desserts ne fera pencher la balance dans le mauvais sens et ne sera néfaste à votre santé. Choisissez un dessert allégé, sans matière grasse ou sans gluten et arrêtez de culpabiliser.
Réservez la pomme ou le yaourt nature à plus tard, il y a un sorbet au citron et aux fruits rouges qui vous attend !
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