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Détox
Et si vous décidiez d'aller mieux ?
Fatigue, sommeil perturbé, problèmes de peau, prise de poids, nervosité, douleurs articulaires, troubles digestifs ou encore fragilité immunitaire... Pensez détox !
De la simple « mise au vert » à la vraie cure, cet ouvrage est le premier guide complet qui explique la détox sous tous ses aspects.
¤ 12 programmes détox sur mesure pour une action ciblée et adaptée à chacun. Chaque programme est détaillé sur deux semaines (une semaine d'attaque et une semaine d'entretien).
¤ Des cures précises, organe par organe, avec conseils et recettes.
Faites peau neuve !
Donnez un coup de pouce à votre organisme et à votre moral !
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