Maigrir et manger des pizzas ou du chocolat,
c'est possible !
Un livre avec plein de conseils de diététique et
des menus variés pour manger sans se priver.
Un programme complet pour maigrir en marchant
simplement : toutes les infos pour faire de
l'exercice sans s'en rendre compte, perdre les
kilos en trop et stabiliser son poids.
Un carnet de suivi minceur où noter vos objectifs
et vos résultats sur plusieurs mois.