Le régime antioxydant

Le régime antioxydant, le meilleur régime santé du monde !

• Un dictionnaire santé des antioxydants (anti-âge, cancer, coeur, détox...) et des aliments les plus antioxydants (abricot, ail...) pour protéger son coeur et ses artères, stimuler sa mémoire, préserver sa peau, entretenir sa ligne.
• 10 menus antioxydants adaptés à chaque situation (anti-âge, minceur...), avec 70 recettes pour «faire le plein» d'antioxydants à chaque repas.