Les émotions les doigts dans le nez ! : le guide de survie des pré-ados

Les émotions les doigts dans le nez !

Tu rentres dans cette période tant redoutée de l'adolescence et tout se chamboule dans ta tête ? Tu n'arrives plus à gérer ce que tu ressens ? Voici un guide de suivie qui t'aidera à mieux comprendre tes émotions et à faire face à toutes les situations : des infos pratiques sut les différentes émotions ; des conseils pour gérer les petites peurs comme les grosses colères, et apprendre à mieux les communiquer ; plein de trucs et astuces pour vivre tes émotions les doigts dans le nez !

Promis, tout va bien se passer !

Bienvenue dans le monde des émotions !