Le Miroir de Lumière

Le Miroir de Lumie`re expose pour la premie`re fois en franc"ais les enseignements du Dzogchen selon Yuthok Yo"nten Gonpo, me"decin et yogi tibe"tain ayant ve"cu au XIIe`me sie`cle de notre e`re. Le Dzogchen est le « Yoga le plus e"leve" », autrement dit la pratique permettant d'atteindre directement l'e"tat ultime de l'esprit ou de la re"alite", selon les pratiques bouddhistes Vajrayana. C'est la voie directe, simple et profonde permettant de faire l'expe"rience et de re"aliser notre sagesse primordiale, fondement de notre ve"ritable nature. Dans ce remarquable commentaire, clair et accessible a` tous, unissant habilement et continu^ment les versets du texte-racine de Yuthok et les citations de grands me"ditants tibe"tains, Nida Chenagtsang nous dirige adroitement vers la nature de notre propre esprit, semblable au ciel vaste et clair, non obstrue" par les nuages de nos e"motions perturbatrices. Bien plus qu'un expose" the"orique, Le miroir de lumie`re contient des instructions pre"cises concernant les pratiques pre"liminaires et le Trekcho". Au cours des sie`cles, ces deux pratiques se sont re"ve"le"es e^tre des me"thodes sans pre"ce"dent pour atteindre la pleine conscience, autrement dit, la pre"sence totale, claire et libre de tout concept et pense"e dualiste.