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    Ma bible Hildegarde de Bingen : alimentation et remèdes d'antan pour une bonne santé au naturel

     
    Ma bible Hildegarde de Bingen : alimentation et remèdes d'antan pour une bonne santé au naturel

    Description

    Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, est considérée aujourd'hui comme la première naturopathe et phytothérapeute. Découvrez tous les secrets de la sainte pour apprendre à se soigner au quotidien et vivre dans l'harmonie, la sérénité et la joie.

    Le guide de référence

    • Un éclairage sur l'histoire d'Hildegarde de Bingen et sur ses principes d'hygiène de vie.
    • Les secrets de nutrition hildegardiens et plus de 100 fiches aliments (fenouil, épeautre, châtaigne, amande, ail, persil, menthe...), leurs vertus, comment bien les choisir et les utiliser.
    • Affections pulmonaires, fatigue, troubles intestinaux, fièvre, maux d'estomac, migraines... : les aliments à privilégier, ceux à éviter et plus de 90 remèdes hildegardiens maison pour soigner les maux du quotidien.
    • Inédits dans cette nouvelle édition : 3 cahiers tout en couleurs avec 30 recettes de cuisine hildegardienne, les aliments incontournables et 7 trousses adaptées aux saisons et à toutes vos activités familiales.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9791028530129
    Edition:
    2
    Format:
    Illustriert
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    600
    Publication date:
    2023-10-10
    Publisher:
    LEDUC
    EAN/ISBN:
    9791028530129
    Edition:
    2
    Format:
    Illustriert
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    600
    Publication date:
    2023-10-10
    Publisher:
    LEDUC

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