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Yoga ist nicht nur was f\u00fcr Gro\u00dfe! Auch Kinder k\u00f6nnen von einer regelm\u00e4\u00dfigen und doch spielerischen Yoga-Praxis profitieren. Ob Zuhause, beim Bewegungsangebot im Kindergarten oder in der Grundschule: Die Yoga Karten bringen frische Ideen ins Kinderturnen. Jede Yoga-Asana l\u00e4sst sich auf zwei Arten \u00fcben. Einmal aktivierend, einmal entspannend - aber immer perfekt zum Stressabbau und zur Verbesserung der K\u00f6rperwahrnehmung!<\/p> Die gut strukturierten Bildkarten machen es Erzieher:innen und Lehrer:innen leicht, die Yoga\u00fcbungen der Kinder anzuleiten. In jeder \u00dcbung f\u00fchrt eine kleine Yoga-Geschichte in den Yoga-Flow. Daneben steht eine einfache Bewegungsanleitung. Die 15 Grund-Ausgangshaltungen k\u00f6nnen auf zwei unterschiedliche, farblich gekennzeichnete Weisen ge\u00fcbt werden. So k\u00f6nnen kleine Yogis durch Entspannung oder Aktivierung spielerisch zum Schmetterling, Adler oder Halbmond werden. <\/p>
Innere Balance und Konzentrations\u00fcbungen f\u00fcr Kinder in Kita und Grundschule<\/strong>
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Die beliebten Yoga Karten aus dem Don Bosco Verlag<\/strong>
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