Leuchte wie ein Stern: Das Self-Care-Journal

Tu dir Gutes und fang heute damit an!

Das erste Journal der bekannten Künstlerin und Bestsellerautorin Meera Lee Patel "Entdecke dein Leben" gab Tausenden von Menschen einen Schlüssel zu sich selbst. Es drehte sich um die Frage "Wer bin ich wirklich?" und begeisterte durch eine seltene Kombination aus atemberaubenden Aquarellen und tiefgründigen Fragestellungen.

"Leuchte wie ein Stern" ist das neue Self-Care-Journal der beliebten Illustratorin, das diese Reise fortsetzen wird. Meera Lee ermutigt darin alle zu mehr Selbstliebe und Selbstfürsorge. "Wie gut sorge ich für mich?" steht hier im Mittelpunkt. Mit aktivierenden Fragen, Listen, Tagebucheinträgen, Mini-Übungen, Zitaten berühmter Persönlichkeiten und wunderschönen handgemalten Illustrationen zeigt Patel den mühelosen und kreativen Weg zu Self-Care.

Zum Ausfüllen, Eintragen, Ausmalen und individuell Gestalten:

Welche zehn Wege können dir ein glücklicheres Leben ermöglichen?
Was hat sich für dich im letzten Jahr zum Guten gewendet?
Welche drei Dinge wolltest du schon immer machen?
Was hat dich davon abgehalten, sie zu verwirklichen?
Wie kannst du für dich sorgen?
Was hast du im letzten Jahr über dich gelernt?