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    Ostéo-gym

     
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    Ostéo-gym

    Description

    Les basiques santé

    Ostéo-gym

    Débutant en ostéo-gym ? Ce livre est pour vous.

    ¤ Tout savoir sur l'ostéo-gym : les causes des douleurs ostéo-articulaires, prévenir et soulager l'arthrose, les différents types d'exercices...

    ¤ Plus de 60 exercices ciblés pour chacune des zones du système locomoteur.

    ¤ De nombreux conseils en hygiène de vie pour de meilleurs résultats.

    L'ostéo-gym enfin à la portée de tous

    Product details

    EAN/ISBN:
    9791028518998
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    192
    Publication date:
    2020-11-18
    Publisher:
    LEDUC.S
    EAN/ISBN:
    9791028518998
    Medium:
    Paperback
    Number of pages:
    192
    Publication date:
    2020-11-18
    Publisher:
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