Low-Carb-Pasta: Abnehmen mit Nudeln aus Konjak (Shirataki), Linsen, Soja & Co. (2017) Rezepte mit Fisch und Fleisch: Schlank mit Nudeln. Endlich wieder Pasta genießen mit wenig Kohlenhydraten!

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Description

Endlich wieder Pasta unbeschwert genießen und abnehmen!

Mit Nudeln abnehmen? Das geht!

Und zwar lecker und mit Lust am Essen.

Low-Carb ist in aller Munde - zumindest bei allen, die gesund und nachhaltig abnehmen wollen ohne Yo-Yo-Effekt und fiese Heißhungerattacken.

Auf dem täglichen Speiseplan stehen hauptsächlich Mahlzeiten aus Gemüse, Milchprodukten, Fisch und Fleisch, wobei Fette und Proteine die weitgehend wegfallenden Kohlenhydrate ersetzen.

Ein Wermutstropfen für viele: Die geliebten Nudeln sind plötzlich tabu, weil sie zu ca. 75 Prozent aus Kohlenhydraten bestehen!

Doch es gibt gute Nachrichten für alle Pastafans: Immer mehr leckere Low-Carb-Nudelsorten kommen auf den Markt und ermöglichen den unbeschwerten Nudelgenuss ohne Reue.

Die Vielfalt der Sorten und Zubereitungsarten erscheint dabei zunächst verwirrend.

Die neue Rezeptkarte "Low-Carb-Pasta" im praktischen DIN-A4-Format, langlebig laminiert, zeigt Ihnen kompakt und leicht verständlich, welche Low-Carb-Nudelvarianten existieren und was Sie jeweils bei der Zubereitung beachten sollten.

Dazu gibt es über 20 verschiedene Rezeptideen für schmackhafte Low-Carb-Pasta-Gerichte von tomatig-pikant über sahnig-mild bis hin zu asiatisch-exotisch, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen.

Was andere in ganzen Büchern episch ausbreiten, ist hier in aller würzigen Kürze einfach und übersichtlich zusammengefasst. Die Darstellung der Rezepte ist innovativ und einzigartig. Jede Zutat ist bebildert, so dass Sie sich bei Einkauf und Zubereitung nie wieder in unübersichtlichen Zutatenlisten verlieren. Wählen Sie einfach Ihre Lieblingsnudeln und eine passende Soße dazu aus, und los geht's mit dem Low-Carb-Nudelglück - buon appetito!

Viele Feinschmecker-Tipps zum raffinerten Verfeinern der Gerichte sowie Dekorationsideen für appetitlich gestaltete Teller runden diesen praktischen Kochberater ab.

Ob für sich selbst, für die ganze Familie oder als praktisches Mitbringsel für Freunde und Bekannte: die Rezeptkarte "Low-Carb-Pasta" ist der ideale Küchenbegleiter auf dem Weg zur Traumfigur!

Auf nur zwei Seiten zeigt Ihnen unser Kochberater:

Welche Low-Carb-Nudelsorten gibt es, und wie hoch ist jeweils der Kohlenhydratanteil?
Praktische Anordnung, sortiert von "No Carb" bis "High Carb", bietet eine tolle Vergleichsmöglichkeit!
Praktische Tabelle mit Kohlenhydrat-Anteilen im rohen und gekochten Zustand
Angabe der verschiedenen Garzeiten
Extra Infobox zu Konjak-Nudeln (Shirataki), den ultimativen und super vielseitigen No-Carb-Nudeln
Infobox zu Gemüsenudeln aus dem Spiralschneider
Leicht verständliches und super einfaches Soßen-Grundrezept mit innovativer Darstellung des Kochprozesses am Zeitstrahl - in nur knapp 20 Minuten zum leckeren Low-Carb-Pastagericht!
Mehr als 20 appetitliche Low-Carb-Gourmet-Rezeptideen von tomatig-pikant über sahnig-mild bis hin zu asiatisch-exotisch, die sich schnell und unkompliziert zubereiten lassen - da ist für jeden Geschmack etwas dabei!
Zahlreiche Feinschmecker- und Expertentipps rund um Gewürze, passende Kräuter und geschmackliche Abrundung
Viele beliebte Dekorationsideen geben den letzten Schliff für Ihr Low-Carb-Nudel-Festmahl.
Als BONUS: Eine Stunde Dinnermusik inklusive! Scannen Sie dazu den QR-Code auf dem unteren Teil des Kochberaters mit Ihrem Smartphone, und schon erklingt die perfekte Dinnermusik für Ihr romantisches Abendessen.