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    TELE-GYM Die große 60+ Fitnessbox [4 DVDs]

     
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    TELE-GYM Die große 60+ Fitnessbox [4 DVDs]

    Description

    Gestalten Sie Ihr tägliches Leben aktiv mit Spaß und Freude an der Bewegung und beugen Sie so Krankheiten und körperlichen Einschränkungen vor. Die hier gezeigten Übungen verbessern Ihre Beweglichkeit, fördern Ihr Muskelwachstum, verbrennen Körperfett und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Die Gelenke werden stabilisiert und das Balancegefühl verbessert (Sturzprävention). Für mehr körperliches und emotionales Wohlbefinden! Jede Übung wird von einer erfahrenen Trainerin auf sympathische Weise genau erklärt, damit Sie diese richtig umsetzten können.
    Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!
    In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 435 Minuten
    TELE-GYM 42 aktiv & beweglich mit 60+
    TELE-GYM 33 Fit - auch ohne Sport!
    TELE-GYM 26 Aktiv und fit gegen Osteoporose
    TELE-GYM 5 aktiv & gesund ins Alter

    Product details

    EAN/ISBN:
    4015190011107
    Age rating:
    Freigegeben ohne Altersbeschränkung
    Format:
    PAL
    Medium:
    DVD
    Number of discs:
    4
    Parts:
    4
    Publication date:
    2016-05-01
    Publisher:
    SchröderMedia HandelsgmbH
    Running time:
    435 minutes
    Theatrical release date:
    2016-01-01
    EAN/ISBN:
    4015190011107
    Age rating:
    Freigegeben ohne Altersbeschränkung
    Format:
    PAL
    Medium:
    DVD
    Number of discs:
    4
    Parts:
    4
    Publication date:
    2016-05-01
    Publisher:
    SchröderMedia HandelsgmbH
    Running time:
    435 minutes
    Theatrical release date:
    2016-01-01

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