Dance Fitness

Tanzen liegt in unserer Natur, macht gute Laune und ist die perfekte Methode, um etwas für die schlanke Linie tun. Ob klassischer Aerobic-Dance, cooler Hip-Hop, rhythmischer Dancehall-Reggae oder meditativer "Body & Mind-Dance" - lassen Sie sich einladen zu sportlichen Tänzen, die richtig gut aussehen und trotzdem leicht zu erlernen sind. Schritt für Schritt leitet Vanessa Röther Sie auf der vorliegenden DVD an. Ein Spaziergang durch die Geschichte des Tanzes zeigt: Wir Menschen sind zum Tanzen geboren. Tanzen Sie sich fit und schlank und kommen Sie mit Spaß und Rhythmus zu einer aufrechten Körperhaltung, einem gesunden, starken Rücken und mehr Grazie.