Das Topmodel-Workout

Deutschlands erfolgreiches Model und Schauspielerin Fiona Erdmann und Personal Fitnesstrainer Felix Bauer präsentieren vier Functional Work-outs in Shape!
TOPMODEL FITNESS beinhaltet vier Ganzkörper-Workouts, durch welche man den Körper in nur 15 Minuten, inklusive Warm-up und Stretching, noch mehr in Form bringt und fit für den Modelalltag macht. Zudem werden die drei Catwalkstile Haut Couture, Casual und Sexy, welche man als Model unbedingt beherrschen sollte, von Fiona Erdmann genau erklärt und vorgeführt:
Von der Haltung bis hin zum Blick und den richtigen Bewegungen - Fiona Erdmann zeigt, wie es richtig geht!