Core Fusion - Oberschenkel & Gesäß

Straffen Sie Po und Beine und reduzieren Sie Ihren Taillenumfang mit Core Fusion Oberschenkel & Gesäß. Dieses Programm arbeitet an allen Problemzonen des Unterkörpers und hilft Ihnen so, Ihre Traumfigur zu erreichen. Da die Übungen intensiv mit Ihren größten Muskelgruppen arbeiten, verlieren Sie Gramm für Gramm und Zentimeter um Zentimeter, während Sie Ihren Körper formen und straffen. Die fünf 10minütigen Übungsprogramme können auch zu einem umfassenden Training kombiniert werden. Die Ehepartner und Core-Fusion-Erfinder Fred DeVito und Elisabeth Halfpapp besitzen zusammen mehr als 50 Jahre Erfahrung in der Unterrichtung der Techniken Pilates, Lotte Berk, Yoga und Tanz - die Sie im Fitnessprogramm Oberschenkel & Gesäß wiederfinden.