Wenig Aufwand - Große Wirkung: Training mit den Weight Watchers - jetzt brandneu und erstmalig auf DVD! Die besten Fitnessübungen aus Pilates, Aerobic und Yoga, entwickelt von Experten - diese DVD erleichtert besonders ungeübten den Einstieg in ein aktives Leben, bietet aber auch Fortgeschrittenen ein effektive Workouts. Präsentiert von erfolgreichen Weight Watchers Teilnehmerinnen: Sie zeigen in exklusiven Erfolgsstories, wie sie ihre Ziele erreicht haben.