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    Schwangerschaft Rückbildungsworkout

     
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    Schwangerschaft Rückbildungsworkout

    Description

    Nach der Schwangerschaft brauchen Beckenboden und Bauch besonders sanfte, effektive Übungen. Nadine Kortenbruck hat ein Workout entwickelt, welches die Problemzonen des weiblichen Körpers 6-8 Wochen nach der Geburt nachhaltig trainiert und somit wieder kräftigt. Dieses Rückbildungs-Workout ist ein guter Start zurück zur allgemeinen Fitness, denn wenn man Kinder hat, ist es umso wichtiger, etwas für sich selbst und den eigenen Körper zu tun.

    Product details

    EAN/ISBN:
    4260134477062
    Age rating:
    Freigegeben ohne Altersbeschränkung
    Format:
    Dolby
    Medium:
    DVD
    Parts:
    1
    Publication date:
    2014-02-07
    Publisher:
    Power Station
    Running time:
    58 minutes
    EAN/ISBN:
    4260134477062
    Age rating:
    Freigegeben ohne Altersbeschränkung
    Format:
    Dolby
    Medium:
    DVD
    Parts:
    1
    Publication date:
    2014-02-07
    Publisher:
    Power Station
    Running time:
    58 minutes

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