YogaEasy.de - Happy Yoga! Lockern, lösen, lachen: leichter leben

NEUES aus der YogaEasy-Reihe:



HAPPY YOGA



Im Alltag bist Du voll eingespannt, Deine Freizeit ist minutiös verplant und Du hast das Gefühl nie alles zu schaffen, was Du vorhast? Du hast Stress im Beruf, eine wichtige Beziehung steckt in der Krise, bist in der Familie besonders gefordert? Du schläfst öfter mal schlecht, bist ständig
erschöpft und kannst Dich nicht mehr erinnern, wann Du das letzte Mal herzlich gelacht hast?

Dann brauchst Du HAPPY YOGA!



Sag bye, bye zur drückenden Last auf Deinen Schultern.

Das alltagstaugliche Yoga-Programm für alle Ausgepowerten, die frische Energie und harmonische Balance für Körper, Geist und Seele suchen - einfach und unschlagbar wirksam.



Get Lucky mit Happy Yoga! Deine Happy-Kicks auf DVD:



Sweet-Morning-Yoga - belebt und erfrischt

Dauer: 15 Minuten



New-Energy-Yoga - befreit Körper und Geist von Stress

Dauer: 15 Minuten



Calm-Yoga - erdet und harmonisiert

Dauer: 15 Minuten



After-Work-Yoga - entspannt und regeneriert

Dauer: 15 Minuten



Relax-Meditation - entschleunigt und belebt mental

Dauer: 5 Minuten



BONUS

Fatburn-Yoga - figurformend und staffend

Dauer: 15 Minuten