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Der neue Trend: Funktionales Training - nur mit dem eigenen Körpergewicht!
Hier gehts richtig zur Sache: Der international bekannte Fitness-Experte und Personal Trainer Jim Outlaw kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck.
In drei verschiedenen Levels zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend wirksam Training ganz ohne Geräte sein kann.