Bu kitap, ruh sagligi konusunda merak edebileceklerinizi derli toplu ve anlasilir bir bicimde sizlere ulastirmak amaciyla hazirlandi. Doc. Dr. Kemal Sayar, hem mutluluk, iyimserlik, hayatin anlami, öfke, kiskanclik, ask, evlilik, cocuk ebeveyn iliskileri gibi konulari; hem de depresyon, panik atak, fobiler, bagimlilik, alzheimer, sizofreni gibi belli basli psikiyatrik sorunlari ele alan bir kitap ortaya koydu.
Hayatin dönemeclerinde hepimiz tökezleyebiliriz. Kendimize ve aleme hosca bakmayi bildigimiz sürece, düstügümüz yerden daha da güclenerek kalkar ve yolculugumuza devam ederiz. Ruh Hali, bu yolculukta sizlere rehberlik edecek bir kilavuz niteliginde.