Evinizdeki Terapist: Düşüncelerinizi Değiştirerek Duygularınıza Hakim Olmanın Yolları

- Cok bunaldim, artik hicbir seyden zevk alamiyorum - Kaygi ve korkularim beni ele gecirdi, nasil bas edecegimi bilemiyorum
- Öfkemi kontrol edemiyorum
- Sucluluk duygusundan kurtulamiyorum

Evinizdeki Terapist, kolay anlasilir dili ve pratik uygulamalariyla, size kendi kendinizin terapisti olmayi ögreterek sorunlariniza kalici cözümler bulmaniza yardimci olacak bilimsel bir kitaptir.

Hayatinizi gercekten degistirecek bir kitap cok nadiren karsiniza cikar. Evinizdeki Terapist de böyle bir kitap. Dennis Greenberger ve Christine A. Padesky psikoterapi bilimini ve engin tecrübelerini süzgecten gecirerek degisime yönelik kolay anlasilabilir ve kilavuz niteliginde bir kitap yazmislar.

Kognitif Terapinin kurucusu Dr. Aaron T. Beck

Dr. Greenberger ve Dr. Padesky, kapsamli bir sekilde güncellenmis ve en son cikan arastirma ve terapötik yeniliklerle dolu ikinci baskiyi yazmis olan parlak terapistlerdir... Zorlayici ruh halleri ya da duygularla mücadele eden herkes bu kitabi okumali.

David H. Barlow, PhD, ABPP

Dr. Dennis Greenberger Klinik psikologdur. Newport Beach-Kaliforniyada bulunan Kaygi ve Depresyon Tedavi Merkezinin yöneticisidir. Kognitif Terapi Akademisinin kurucularindan biridir, ayrica baskanligini da yapmistir. 30 yili askin süredir kognitif terapi uygulamaktadir. websitesi www.anxietyanddepressioncenter.com Christine A. Padesky Klinik psikologdur. Huntington Beach-Kaliforniyada bulunan Kognitif Terapi Merkezinin kurucu ortaklarindandir. Bes ayri kitabin ortak yazarligini yapmistir ve uluslararasi üne sahip bir konusmacidir. Kognitif terapi alanina yaptigi önemli katkilari icin Kognitif Terapi Akademisi tarafindan verilen Aaron T. Beck Ödülünün ve Kaliforniya Psikoloji Dernegi tarafindan verilen Psikolojiye Özel Katki Ödülünün sahibidir. websitesi www.mindovermood.com