Schönheit kommt von innen! 'Mens sana in corpore sano' Die Natur und gesunde Ernährung schenken uns alle Voraussetzungen für Gesundheit, Schönheit und Fitness. Claire Fisher zeigt hier in 50 Kapiteln auf über 132 Seiten mit tollen Farbfotos kurz und verständlich nützliche Tipps und bewährte Hausmittelchen auf.