Komm puoi guaire la tua vita. Das Handbuch

"Questo è un libro sul cambiamento. Lo so, vorresti che fossero gli altri e tutto il resto a cambiare. Sono tua madre, tuo padre, il capo, gli amici, la sorella, il fidanzato, il padrone di casa, il vicino, il ministro della Chiesa o l'esponente del Governo a dover cambiare perché la tua vita possa essere perfetta. Ma non funziona così. Se vuoi un cambiamento nella tua vita, sei tu a doverlo compiere. Quando cambi, allora anche le persone che appartengono al tuo mondo cambiano in rapporto a te. Sei disposto a cambiare? Se la risposta è sì, allora creeremo insieme la vita che dici di volere. Tutto quello che devi fare è cambiare qualche pensiero ed eliminare qualche convinzione. Semplice, no? Tuttavia, non è sempre facile farlo. Analizzeremo alcune delle credenze che potresti avere in diverse aree della tua vita. Se hai delle convinzioni positive, ti incoraggio a mantenerle e a espanderle. Se invece rintracceremo delle credenze negative, ti aiuterò a lasciarle andare. La mia vita è un ottimo esempio di quel che può succedere quando si cambia modo di pensare. Sono passata dall'essere una bambina maltrattata e abusata cresciuta in povertà, con pochissima autostima e tantissimi problemi, all'essere una donna di una certa notorietà che è in grado di aiutare gli altri. Non vivo più nel dolore e nella sofferenza. Ho creato una vita meravigliosa. E anche tu puoi fare lo stesso."