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    Esercizi bioenergetici. Per vincere lo stress e rigenerarsi (Cambiare se stessi)

     
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    Esercizi bioenergetici. Per vincere lo stress e rigenerarsi (Cambiare se stessi)

    Description

    La bioenergetica, il procedimento terapeutico fondato ed elaborato da Alexander Lowen, nasce dall'idea che i processi fisici e quelli psichici siano solo espressioni diverse dello stesso processo vitale. Con i suoi esercizi e istruzioni pratiche, questo libro riesce a trasferire la concezione bioenergetica nella vita quotidiana e insegna a liberarsi dallo stress e dall'ansia, che così spesso gravano sull'esistenza. L'obiettivo è ristabilire un contatto tra movimento e sentimento, riparando a un distacco sentito o sofferto da tutti noi.

    Product details

    EAN/ISBN:
    9788834011812
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    1995-01-01
    Publisher:
    Astrolabio Ubaldini
    EAN/ISBN:
    9788834011812
    Medium:
    Paperback
    Publication date:
    1995-01-01
    Publisher:
    Astrolabio Ubaldini

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