La salud mental es un estado de bienestar e integración internos y este libro ofrece todas las técnicas y métodos de conocimiento necesarios para mejorar nuestras fuentes de energía y sincronizar mejor mente y cuerpo.
En las páginas de El libro del bienestar, el lector puede encontrar las técnicas psicofísicas para lograr liberar nuestra mente y así conocernos, aceptarnos y convertirnos en nuestros mejores maestros.