Jest to ksiazka dla tych, ktorzy pragna jak najdluzej zachowac mlodosc, zdrowie, witalnosc, oraz dla tych, ktorzy czytali Zrodlo wiecznej mlodosci Petera Keldera i chca dowiedziec sie czegos wiecej na temat cudownej skutecznosci tybetanskich rytualow. W kolejnych rozdzialach, ktorych autorami sa pisarze, naukowcy, dziennikarze, czytelnicy znajda miedzy innymi:
przypomnienie historii opisanej przez Petera Keldera - o jego spotkaniu z pulkownikiem Bradfordem i tajemnicy pieciu tybetanskich rytualow;
relacje ludzi, ktorzy stosowali piec rytualow - i dzieki nim odmlodnieli, odzyskali zdrowie, energie i chec zycia;
przypomnienie - wraz z dokladnymi wskazowkami, zdjeciami i komentarzami - pieciu tybetanskich rytualow;
szczegolowe zalecenia dotyczace wlasciwego sposobu odzywiania i prawidlowego laczenia produktow zywnosciowych;
wypowiedzi lekarzy na temat zasad dzialania i skutecznosci pieciu rytualow;
propozycje cwiczen uzupelniajacych oraz kilka uwag i rad dotyczacych jogi, jako sztuki wywodzacej sie z tych samych korzeni co piec rytualow.
Tajemnice zrodla wiecznej mlodosci to kompendium praktycznej wiedzy, ktora - konsekwentnie stosowana w codziennym zyciu - pozwala kazdemu, niezaleznie od wieku, cieszyc sie dobrym zdrowiem i mlodziencza energia oraz przez dlugie lata zyc radosnie i szczesliwie.