Moja spektakularna metamorfoza

Karolina Szostak ? od 20 lat zwiazana z Polsatem, prezenterka sportowa i wielka fanka siatkowki, pilki i sportow walki. Kiedy nie pracuje, podrozuje albo ukrywa sie w kinie. Uwielbia to co robi i.... sledzia w smietanie.
Marta Kordyl ? dziennikarka (pracowala w Gali, Onecie, Fleszu i Party), copywriterka i scenarzystka. Kiedy nie pisze... zawsze cos pisze.
To naprawde pani? Takie pytanie najczesciej slyszy Karolina Szostak. Nastepne to: jak pani to zrobila? No wlasnie jak? O tym jest ten poradnik. Karolina zdradza w nim krok po kroku jak udalo jej sie schudnac w rok prawie 30 kg. Przepisy, cwiczenia, motywacje, rady, ostrzezenia, drobne potkniecia i ogromny sukces. Jednym slowem cala spektakularna metamorfoza Karoliny od podszewki. Tylko ciii... to nasza tajemnica.