Pyszna zmiana

Odkad pamietam, bardzo czesto bolal mnie brzuch. W szkole przed klasowkami, przed waznymi spotkaniami, ale tez na wakacjach, a nawet wtedy, kiedy wszystko bylo dobrze. Probowalam roznych sposobow, by sobie pomoc, az wreszcie niedawno trafilam na miesiac do szpitala.
Okazalo sie, ze najwazniejszym powodem roznych moich dolegliwosci jest nietolerancja pokarmowa, ktora podstepnie, cicho i bardzo czesto bez objawow niszczy organizm. Nie moge jesc niczego, co zawiera gluten. Odstawilam tez krowie bialko i produkty przetworzone.

Byc moze i Ty cierpisz kazdego dnia - boli Cie glowa, swedzi skora, masz spuchniety brzuch, zle spisz albo nie opuszcza cie chroniczne zmeczenie. Myslisz, ze juz nic nie da sie zrobic, ze tak musi byc, ze taka twoja uroda... A przeciez mozesz sobie pomoc od razu. Wszystko bowiem zalezy od tego, czym karmisz swoj organizm, co jesz.

Dzieki mojej diecie nie tylko przestal mnie bolec brzuch, ale tez wyleczylam inne dolegliwosci, ktore towarzyszyly mi przez wiekszosc zycia. Mam nadzieje, ze raz na zawsze pozegnalam sie z astma i atopowym zapaleniem skory.

Niech ta ksiazka bedzie dla Ciebie pomoca w zawilym swiecie odzywiania, ktore moze byc przyczyna wielu chorob lub kluczem do zdrowia. Zalezy to wylacznie od Ciebie.

Zapraszam Cie na pyszne i zdrowe jedzenie w towarzystwie prof. Grazyny Rydzewskiej, Agnieszki Peksy i Ewy Olejniczak.
Smacznego!