Zdrowie emocjonalne

OSHO - charyzmatyczny mistrz duchowy pochodzacy z Indii. Znakomity mowca swobodnie poslugujacy sie zarowno wschodnimi tradycjami mistycznymi, jak i zachodnia psychoterapia. Jego nauki dotycza nie tylko indywidualnego poszukiwania sensu, lecz takze najbardziej palacych spraw spolecznych i politycznych. W jaki sposob mozemy pogodzic potrzebe wyrazania emocji z pragnieniem poszanowania innych? Bardzo czesto stajemy przed dylematem: wyrazac je czy tlumic? Boimy sie, ze wyrazajac prawdziwe uczucia, zranimy lub urazimy bliskie nam osoby. Jezeli jednak tlumimy emocje, zwiekszamy ryzyko zranienia samych siebie. Osho pomaga skutecznie rozwiazac ten konflikt. Ksiazka ta umozliwia zrozumienie podloza, na ktorym rodza sie emocje, uczy konstruktywnych zachowan, a takze utrzymania pewnosci siebie i rownowagi w obliczu nieuniknionych zyciowych wzlotow i upadkow. Szczegolnie zas pomaga odkryc, jaki wplyw na nasze zycie wywiera lek, zlosc oraz zazdrosc i jak mozemy przeksztalcic te destrukcyjne emocje w tworcza energie Unikalne podejscie do ludzkiego umyslu i serca, jakim posluguje sie Osho, wykracza daleko poza konwencjonalna psychologie. Kiedy jestes szczesliwy, nagle doplywa do ciebie energia z calego swiata. Caly swiat smieje sie razem z toba. Osho